اولین رسانه تخصصی و تفریحی برای مادران

پیج اینستاگرام : _madare_shad@

مادری، داستان همیشگی سرد شدن چای ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - وقتی مادر میشی حداقل توی سال اول زندگی فرزندت نباید انتظار نوشیدن چای، قهوه یا غذای گرم رو داشته باشی. حالا به من بگو چند بار برای خودت چای یا قهوه ریختی و نتونستی نوش جان کنی مامان نازنین؟!😄 مادری، داستان همیشگی سرد شدن چای ... ...
7 آبان 1399

مامان نازنین؛ چه توی روزهای بد و چه توی روزهای خوش بدون که باارزش و زیبایی

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - همه ما روزهایی از زندگی مون احساس خوب داریم، احساس توانمندی و ارزشمندی میکنیم. احساس میکنیم هیچ کاری توی دنیا نیست که از دستمون برنیاد و احساس خوشبختی میکنیم. اما روزهای سخت هم داریم. زمان هایی که ابرها جلوی خورشید زندگی مون رو میگیرند و احساس میکنیم هیچ کاری از دستمون برنمیاد. احساس افسردگی، احساس کلافگی و احساس خستگی مداوم از همه چیز و همه کس میکنیم. احساس میکنیم شاید مادر، همسر، کارمند یا رئیس خوبی نیستیم. - اما اولین و مهم‌ترین چیزی که باید بدونیم اینه که در این دنیا که پر از پستی و بلندیه، هم سربالایی لازمه و هم سرازیری. هم پستی و هم بلندی. اصلا از اول قرار بوده یک سیب رو که میندازیم هوا هزار تا چرخ بخوره تا برسه پایی...
7 آبان 1399

چقدر با حضور واقعی به فرزندت توجه میکنی؟

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - یکی از مهم‌ترین نکات فرزندپروری نشون دادن توجه به کودکان هست و یک نکته بسیار مهم اینه که همیشه به رفتار‌های مثبت کودکتون توجه کنید تا از طریق توجه منفی اون رو از شما دریافت نکنه. وقتی که کودک آرام و بی‌سر و صدا بازی می‌کنه، وقتی که خوب غذا می‌خوره یا با ذوق میاد و نقاشی‌اش رو به شما نشون می‌ده، سعی کنید با محبت‌ترین نگاه و کلمات رو نثارش کنید. در غیر این صورت به این نتیجه می‌رسه که این راه‌ها فایده نداره و با کار‌های منفی مثل بازیگوشی، لجبازی، دروغگویی و کتک زدن این توجه رو از شما طلب می‌کنه. - توجه کردن فقط به معنای هدیه خریدن یا ارضا نیازهای مادی نیست. بغل کردن، تشویق کردن، کلمات محبت‌آمیز گفتن، بازی کردن و قصه گفتن بهترین ا...
6 آبان 1399

چقدر قضاوت دیگران برات اهمیت داره؟

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ -مهمونی میری و بیشتر از اون چیزی که میلت می‌کشه می‌خوری، چون #قضاوت شما اینه که اگر کم غذا بخوری میزبان ناراحت می‌شه، چون فکر می‌کنه غذاش رو دوست نداشتی. مهمونی میری و کمتر از اون چیزی که میلت می‌کشه می‌خوری، چون قضاوت تو اینه که اگر زیاد غذا بخوری میزبان فکر می‌کنه گداگشنه هستی و هیچ وقت غذای درست و حسابی نخوردی. - همه ما در حال اجرای نمایش هستیم نه زندگی، ما خیال می‌کنیم که زندگی می‌کنیم و بزرگ‌ترین نشانه برای این که ما زندگی نمی‌کنیم همینه که درد می‌کشیم. من روانشناس هستم و کارگاه فرزندپروری برگزار میکنم و این طرف و اون طرف چهره‌ای به‌هم زدم با این حال گاهی شده که از دست بازیگوشی های فرزندانم و کارهای فراوان خودم و کاره...
5 آبان 1399

وایستا ببینم چی تو دهنت گذاشتی بچه !!

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - کودکان با رسیدن به سن سه تا چهار ماهگی برای کشف تمام چیزهای اطرافشون از انگشتان گرفته تا اشیاء مثل مو، خاک، مداد شمعی، اسباب بازی و ... رو به دهانشون میبرند و به این کارشون تا دو سالگی ادامه میدن و بعضی وقتها هم این کار رو حتی تا بعد از دوسالگی ادامه میدن و این کار به نوعی بخشی از نقطه عطف رشدشون به حساب میاد. بیشتر مواقع این عادت خود به خود از بین می ره اما بعضی بچه ها در طول دوران رشد به این کار ادامه می دن. - حتما شما هم با این مساله مواجه شدید و نگران این شدید که مبادا این کار باعث آسیب به فرزندتون بشه. اگر از این رفتار فرزندتون ناراحت یا نگران هستید هیچوقت سرزنشش نکنید و به جای داد و بیدار کردن و ناگهانی گرفتن وسایل از د...
5 آبان 1399

شیر دادن

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - اگر به بچۀ اول خودتون شیر داده باشید و از این کار لذت برده باشید شاید بخواید به بچۀ دوم تون هم شیر خودتون رو بدید. زمانی شیر دادن به نوزاد جدید خوبه که بدونید چطور از بچۀ اول تون مراقبت کنید تا مزاحمتی برای شما به وجود نیاره. بیشتر مادران، شیر دادن به بچه دوم رو کاری مشکل، شبیه شعبده‌بازی می‌دونند. ولی این مشکل رو به خاطر منافعی که تغذیه با شیر مادر داره، از جان‌ودل قبول میکنند. وقتی ‌که به بچه شیر می‌دید می‌تونید برای سرگرم کردن و جلوگیری از بهانه گرفتن کودک براش قصه بگید، کتاب بخونید یا حتی باهاش بازی کنید. - هنگام شیر خوردن نوزاد، معمولاً بچه اول رفتاری انفعالی و گاهی توأم با حسادت از خودش نشون می‌ده. برای از بین بردن ا...
4 آبان 1399

مادر شدن یعنی زیباتر شدن

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - در ژاپن اشیاء شکسته رو با طلا تعمیر می کنند و رد شکستگی ها به عنوان تاریخچه ی منحصر به فردی از اون می مونه. وقتی ژاپنی ها اشیاء شکسته رو بند میزنن، این آسیب رو با پر کردن این ترک ها با طلا بزرگتر ‌جلوه میدن. اونها باور دارن وقتی چیزی رنج میبره و تاریخی داره زیباتر میشه. این هنر سنتی ژاپنی با بند زدن سفال های شکسته با طلا و آفرینش رگه های طلایی بر روی اون، می‌خواد بگه که عیب ها و نقص ها همیشه زشت نیستند و چه بسا این ها زیبایی های زندگی ما باشند. 🍀 - وقتی زنی مادر میشه هم این اتفاق میوفته چون همه صدماتی که به بدنش وارد میاد، مثل ریزش مو، ترک های روی شکم، اضافه وزن، گودی زیر چشم، همه و همه نشانه زیبایی انسانیه که وجودی رو خلق...
3 آبان 1399

شاید اگر دنیا توسط زن ها اداره می‌شد جای بهتری برای زندگی کردن بود

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - نمیدانم اما شاید اگر دنیا توسط زن ها اداره می‌شد جای بهتری برای زندگی کردن بود اگر دنیا دست زن ها بود شاید نهایتا چند کشور با هم قهر می‌کردند و کار به جنگ و تحریم و ساختن اسلحه و انداختن بمب سر انسا ن ها نمیکشید. چون زن ها که زاییده اند یعنی خلق کرده اند، قدر مخلوق خودشان را می دانند. قدر تحمل و حوصله و یکنواختی و برای خود هیچ کاری نتوانستن را. شاید مردها چون هیچ وقت عملا خالق نبوده اند آنقدر خود را به آب و آتش می زنند تا چیزی بیافرینند. اگر دنیا دست زن ها بود جنگ کجا بود؟ شاید اگر دنیا توسط زن ها اداره می‌شد جای بهتری برای زندگی کردن بود ...
30 مهر 1399

برای همیشه در قلبم خواهی بود

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - برای تو که همیشه و تا دنیا باقی است در قلبم خواهی بود... روزهای زیادی باهم عاشقی کردیم، روزهای زیادی با هم هم نفس بودیم ماههای زیادی تو را در آغوش گرفتم و این تجربه را با تو همراه شدم روزهایی که گذشت خوب بود در عین عجیب و غریب بودنش. احساس اولین روزهای مادری ، اولین تکان ها، اولین گریه، اولین کلمه و خیلی اولین های دیگه که هیچ وقت فراموش نخواهم کرد میدانم که بهترین ها برای ما رقم میخورد. و من حال خوش این لحظه ها را از تو دارم و تو را از لطف بیکران پروردگار مهربانم... شاید بدنم برای همیشه نتواند تو را حمل کند اما در قلبم جایی به پهنای همه قلبم خواهی داشت. برای همیشه در قلبم ...
29 مهر 1399

پدر نازنین؛ میدونم گاهی خسته ای ولی ...

🧚‍♀️🤰🤱 ☘️ - سال‌هاست که بحران‌های اقتصادی گوشه‌وکنار دنیا و از جمله در کشور خودمون، باعث شده خیلی از مردها به یک شغل اکتفا نکنن یا مجبور بشن ساعت‌های بیشتری اضافه کاری کنند تا مخارج خانواده رو تامین کنند. - این قضیه تبعات زیادی داره که یکی از مهم‌ترین اونها اینه که نقش پدر در خانواده کمرنگ می‌شه و نمی‌تونه نقش فعالی در تربیت فرزندان داشته باشه و متاسفانه بعضی از پدران با وجود اینکه وضعیت شغلی‌شون هم مناسب‌تره و وقت آزاد بیشتری دارن، باز هم تصور می‌کنن تربیت بچه‌ها برعهده مادره و نقش فعالی در تربیت بچه‌ها ایفا نمی‌کنن. ۱- در یک تحقیق بین‌المللی ثابت شده توانایی تغییر در محیط‌های سخت در کودکانی که رابطه خوبی با پدرشون داشتند، بیشتره چون...
28 مهر 1399